Sports de raquettes
En Ille et Vilaine et alentours
Parcours trottinette
Faites découvrir différents sports de raquettes aux élèves tels que le badminton, le tennis et le tennis de table, des sports adaptables à tous les âges et niveaux de compétence.
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Pour plus d’informations n’hésitez pas à nous contacter au 06 83 18 16 53 ou par mail à horizonsportloisirs@gmail.com
Développement des capacités physiques :
- Coordination et motricité fine : Les sports de raquettes nécessitent des mouvements précis et rapides, ce qui améliore la coordination œil-main et la motricité fine.
- Réflexes et agilité : Ces sports demandent des réactions rapides, favorisant le développement des réflexes et de l’agilité.
- Équilibre et posture : Les mouvements dynamiques aident les élèves à mieux maîtriser leur équilibre corporel.
Amélioration des compétences cognitives :
- Anticipation et stratégie : Les élèves apprennent à lire le jeu, anticiper les coups de l’adversaire et adapter leur stratégie en conséquence.
- Concentration : Ces sports demandent une attention constante, renforçant la capacité à rester concentré sur une tâche.
- Gestion du stress et prise de décision rapide : Dans les moments de pression, les élèves doivent prendre des décisions rapides, ce qui améliore leur capacité à gérer le stress.
Valeurs éducatives et sociales :
- Esprit sportif : Les élèves apprennent à respecter les règles, l’arbitre et leurs adversaires, développant ainsi leur fair-play.
- Travail d’équipe : En double, les sports de raquette enseignent l’importance de la coopération et de la communication entre partenaires.
